Os últimos 4 dias, difícil readaptação.

Bem, eu já não sentia fome quando interrompi o experimento.
interrompi ele com 5 dias sem comida e com muita pouca água. Não me sentia com fome, apenas sede, como sempre, porém eu já queria voltar a comer, e foi aos poucos.
No primeiro dia tomei apenas um chá verde e água, bastante água. Nos outros dias fui me alimentando pouco mas constante. Eu levai umas 3 horas para comer meu primeiro prato de comida.
Dor de estômago: Bom, o que eu senti foi muita dor no estômago, tanto tempo sem alimento, como no começo eu salivava muito e meu suco gástrico tava muito alto (coisas que não consegui controlar) eu acabei ganhando uma sensibilidade no estômago. Graças a deus já passou, mas no começo foi muito difícil me alimentar, passei 3 dias com dificuldades para comer pois era muita dor.
Atualmente me alimento normalmente e já voltei a comer o que comia anteriormente, não que o experimento tenha sido em vão, eu aproveitei muito o tempo e meditei bastante, a tempos não meditava tanto, e aprendi muito comigo mesmo. Mas, voltei a comer normalmente.

Desejo fazer novamente? Com certeza !
Quero numa outra ocasião fazer todo o processo novamente, de forma mais rigorosa, e absolutamente sem água. Mas da próxima vez quero ir cortando os alimentos aos poucos, primeiro a carene até chegar aos alimentos crús, para só então começar o de novo.
Outra observação, ir cortanto os alimentos aos poucos é muito melhor, pois seu estômago não vai produzir um suco gástrico tão concentrado como o meu. =(

Cinco dias de experiências, e a pergunta é: É possível viver sem alimentar-se.
Minha resposta, muito pessoal, SIM !
Assim que comecei o Jejum, eu me sentia bem fraco, porém quando eu fazia minhas práticas energéticas eu sentia total domínio das energias do meu corpo, como nunca senti antes. Era fantástico

O que me marcou?
Ver o sol nascer, com minha namorada, tive um tempo a sós com o sol, eu respirava e sentia a energia entrando. Era uma onda de calor que entrava pela minha cabeça ia até os pés e voltava para a cabeça, foi fatástico.

Bom, ainda bem que anotei algumas coisas do meu experimento no meu blog, vai ficar marcado. Quando eu quiser re-fazer eu vou ler aqui antes =).

Para os que leram os posts anteriores, mandem-me e-mails e perguntem. O que eu puder responder eu responderei.

Rafael Henrique Moreira
e-mail: virtualjoker@gmail.com